Active på dagtid med juleavslutning.

Velkommen til den pulserende verdenen av spinning – en reise mot en sunnere og sterkere deg! Ønsker du å oppnå mer enn bare et...

Stian "Staysman" Torbjørnsen, fra Gressvik, er en av deltakerne i TV Norge-programmet "16 ukers helvete". Programmet følger seks...

Vi har ATA powergrip som gir deg enda bedre feste og kontakt med musklene når du jobber i multistasjonen. Prøv de ut. Spør oss om du...

Hele Active Centeret stiller opp søndag 13/8 for å vise frem hva vi har å tilby. Les mer her: https://www.activetrening.no/vallestrand

Finn din treningsform i sommer.

Ole-Petter Hjelle holdt ikveld foredrag om hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen. Innholdet er kjent, men påvirkningen større når...

Verdens aktivitetsdag markeres 10.mai, men i Fredrikstad markerer vi med aktiviteter hele uken. Anette Brudalen står klar mandag og...

Hos oss kan du gjennomføre test av funksjonelle bevegelser. Functional Movement System (FMS) er en screeningmetode som brukes for å...

Håkon Olsen skal delta i Nordisk mesterskap om 3 uker og bygger opp kondisjon hos Active Trening ved å bl.a delta på Run4fun. Da får han...