Når sesongen er over og mer en 60 unge is-krigerne har begynt å forberede neste sesong, da gjør de det blant annet på Activ Centeret....

Vi ønsker å invitere medlemmer til å feire sommeren og at vi har gjort et godt stykke treningsarbeid i 2019. Påmelding gjør du via Vipps....

Når du skal få tilpasset programmet ditt på best mulig måte er det hensiktsmessig å vite hvor sterk du er. Det legger grunnlaget for å...

Styrketrening har så mange helsegevinster at det burde gis på resept, sier Sigve Nyvik Aas, som har skrevet en avhandling om...

Sommeren nærmer seg og vi tilpasser gruppetimer. Spinningen på mandag fortsetter ut mai-måned. AT360 på onsdag utgår. Øvrige fortsetter...

Konkurranse-vinner May-Britt og treningspartneren, Lena, møtte Jørgen fra Active Trening og Mari fra Snæbbus frisør. Hun fikk overrakt...

Fysioterapeut Ida gir et generøst massasje-tilbud. Bestill massasje hos henne i løpet av april og få 100,- kroner i avslag på 30...

Tirsdag 30/4 kl 17.15 til kl 18.00 så kjører vi igang utetrening! Er du klar? Meld deg på via linken her: LINK Vi ønsker å tilby mer...

Da har vi trukket vinneren i Påskekonkurransen. Gratulerer til May-Britt Olsen! Hun får 3 måneder med trening hos Active Trening,...

Jeg fikk spørsmålet i forrige uke av en som trener jevnlig på senteret, og ja, det går å trene opp viljestyrken. Før jeg kommer til...