Ønsker du å få PT som kan veilede deg i løpingen?
Nå kan gleder vi oss over at vi har klargjort det for deg. Gå inn i vår app og meld deg på løpeprogrammet vårt.
Det er mange fordeler med å løpe på mølle:
Du behøver ikke tenke på at du må snu i tide for å orke å løpe hjem
Du styrer farten og kan hoppe av dersom du blir for sliten
Effekten er god og med 1% stigning vil det kompensere for vindmotstand
Du kan bruke flere parametre som målsetting for løpingen; kaloriforbruk, løpte meter osv.
Du kan trene i alt slags vær
Du kan se på tv mens du løper
Flere på ulike nivåer kan trene samtidig
Du kan gjennomføre andre øvelser med strikk, frivekter eller maskiner