Individuell oppfølging
Hjemmekontor, stengte treningssentre og reduserte muligheter for aktivitet setter spor i form av redusert styrke, koordinasjon og mobilitet. Når du så skal igang igjen er er det økt risiko for skader eller at du får mindre utbytte av treningen.
Tirsdag og torsdag i en begrenset periode fremover kan du booke tid til screening av funksjonelle bevegelser og treningsprogram for å bedre bevegelsene.
Active Trening medlemmer får 20% på screeningen + program og betaler kun 540,-
kontakt Espen for mer informasjon