En perfekt kombinasjon av trening og moro

Kombiner styrketrening og løping.

Med forbehold om endringer

Mandag: 17.05 - AT360 - lett/intro 20 min

Mandag: 17.30 - spinning med Birgitte + 15min AT360

Mandag 18.30 - AT360 - lett/intro 30 min

Tirsdag: 17.15 - AT360 - lett/intro 30 min

Onsdag: 17.15 - AT360 - lett/intro 30 min Onsdag: 18.15 - AT360 - lett/intro 30 min

Torsdag: 17.30 - spinning med Hanne + 15min AT360

Torsdag: 18.30 - AT360 - lett/intro 30 min

Møt ferdig oppvarmet til AT360. Vi gjennomfører enkel, spesifikk oppvarming, men det kan være du kjenner at du har behov for litt mer.