Instruktørenes favoritter i AT360Ida, Jørgen og Espen står klare i riggen fra uke 41 med ny motivasjon. De har klargjort programmer med effektive, funksjonelle øvelser....
Vi tilrettelegger: er igang å planlegger barneromDen siste tiden har vi fått forespørsel om barnerom. Altså et sted der barna kan være eller barnevognen kan stå, slik at voksne kan få...
AT-boksen - hva er det?Trening i AT-boksen. AT (Active Trening). Boksen er vår nye «avdeling». I denne vil vi gjennomføre timer for våre medlemmer. Disse...
