top of page
Recent Posts
Archive
Tags
Tøff sommertrening i samarbeid med Activ Centeret
Når sesongen er over og mer en 60 unge is-krigerne har begynt å forberede neste sesong, da gjør de det blant annet på Activ Centeret....
Hold av 15.juni
Vi ønsker å invitere medlemmer til å feire sommeren og at vi har gjort et godt stykke treningsarbeid i 2019. Påmelding gjør du via Vipps....
Hvor sterk er du?
Når du skal få tilpasset programmet ditt på best mulig måte er det hensiktsmessig å vite hvor sterk du er. Det legger grunnlaget for å...
Styrketrening på resept!
Styrketrening har så mange helsegevinster at det burde gis på resept, sier Sigve Nyvik Aas, som har skrevet en avhandling om...
Sommertider
Sommeren nærmer seg og vi tilpasser gruppetimer. Spinningen på mandag fortsetter ut mai-måned. AT360 på onsdag utgår. Øvrige fortsetter...
bottom of page